Witaj na mojej stronie, w przestrzeni bezpiecznej, pełnej wyrozumiałości i wsparcia. Wszyscy obecnie żyjemy w czasach niepewnych i zmiennych, dlatego rozumiem cię jeśli obecnie zmagasz się z trudnymi sytuacjami i przeżywasz wiele negatywnych emocji w życiu prywatnym bądź zawodowym. Jeśli chcesz "coś" zmienić, podnieść jakość swojego życia na lepsze i potrzebujesz profesjonalnego wsparcia - jesteś we właściwym miejscu. "Szczęście to kwestia wyboru, wiary i nadziei, które są nieodłącznymi towarzyszkami optymizmu"

Nazywam się Aneta Szewczyk – Jestem Certyfikowaną ACC - ICF i PCC Coach Leader Business Institute. Poznaj mnie bliżej i skorzystaj z bezpłatnej konsultacji, dzięki której dowiesz się jak wygląda praca z Coachem i czy jest to forma wsparcia której potrzebujesz teraz dla siebie lub swojej firmy.

ITS ALL ABOUT LOVE - TO YOURSELF, W ŻYCIU CHODZI PRZEDE WSZYSTKIM O MIŁOŚĆ DO SIEBIE
Aneta Szewczyk
Aneta Szewczyk

Chcesz uzdrowić swoje życie zarówno prywatne jak i zawodowe ? Traktuj swoje życie jak ogród. Zrób to samodzielnie i wyplew negatywne myśli jak chwasty i w zamian w to miejsce zasadź wspierające myśli jak kwiaty czy zdrowotne zioła. Powtarzaj, powtarzaj ten proces, aż zobaczysz jak Twój ogród się odradza i zakwita jak nigdy przedtem

 ~~ Wydobądź swoje autentyczne „JA” z Twego głębinowego źródła i pozostań sobą ~~ 

~~ Zakopany kamień pozostanie zwykłym kamieniem, aż do momentu kiedy zdecydujesz się go wydobyć i odkryjesz, że czas poświęcony na jego oszlifowanie może być warty miliony… minut w szczęściu, uśmiechów, złotych… ~~

PIERWSZYM KROKIEM DO ZMIANY JEST ŚWIADOMOŚĆ, DRUGIM TO AKCEPTACJA...

Z filozofii Tao, aby człowiek mógł w pełni utrzymać właściwy balans psychiczny, emocjonalny i cielesny potrzebuje swój wolny czas podzielić na trzy części.

Pierwsza część czasu czyli 33% DAWAJ INNYM – dawaj im swój czas, miłość, ciepłe spojrzenie pełne empatii, gotuj, inspiruj, nauczaj, pomagaj, dawaj miłość, swą uwagę, bądź obecna, motywuj, itd.

Druga część czasu 33% – BIERZ OD INNYCH: ich uwagę, wiedzę, doświadczenie, miłość, pomoc, czas, motywacje,  nauki, rady, rzeczy materialne,(jeśli inni chcą ci coś dać – przyjmij, nie mam na myśli abyś kradła 😉 )

Trzecią część czasu 33%- SPĘDZAJ ZE SOBĄ: bądź uważna na swe myśli i emocje, obserwuj co mówi twoje ciało, rozmawiaj ze sobą, dawaj sobie dużo wyrozumiałości, masz prawo czuć się osłabiona, masz prawo dzisiaj nie być tak silna jak byś tego chciała, czytaj książki, planuj kiedy możesz pobiegać, poćwiczyć jogę czy wykonywać inną aktywność fizyczną, dzięki której dotlenisz się i rozładujesz stres, itd.

A jak jest u Ciebie ? 
Co właśnie sobie uświadomiłaś ?

Co potrzebujesz zaakceptować w sobie ?
Jaki obszar Ciebie najbardziej wymaga teraz twojej uwagi ? zmiany ?

Bądź jednak spokojna, każde Wielkie Wyzwanie podczas współpracy ze mną zobaczysz z wielu perspektyw i okaże się (jak to zwykle sie okazuje na sesjach), że nie taki diabeł straszny w rzeczywistości jak się sam w głowie maluje, a kiedy jeszcze zrobisz z niego śmieszną karykaturę niczym z filmu „Straszny film” – od razu nabierasz odwagi i czujesz, że to ty kontrolujesz sytuację, a nie twój strach czy lęk 😉

Jeśli jak inne kobiety czujesz, że chcesz spróbować, lecz się obawiasz… bój się i zadzwoń, bój się i napisz do mnie, a przełamiesz strach i wzniesiesz się ponad niego. Do usłyszenia 🙂

Szukasz inspiracji? Sprawdź bloga i odkryj coś nowego dla siebie!