Coaching
Czym jest coaching ?
Organizacja International Coach Federation (ICF) przedstawia:
„Coaching jest metodą pozwalającą w sposób efektywny wytyczyć i osiągnąć ważne cele, podnieść satysfakcję z życia zawodowego i prywatnego, stać się bardziej świadomym liderem, managerem, czy rodzicem. W pełni wykorzystuje potencjał, kompetencje i umiejętności klienta. Identyfikuje trudności. Przygotowuje do ich pokonania. Często przekłada się na motywację i większą determinację w działaniu”.
W krótki i aktywizujący sposób definicję podaje Coach Federation:
„Coaching polega na pomaganiu ludziom w dokonywaniu pozytywnych zmian. Tak więc, im więcej osób coaching dotknie, tym bardziej pozytywny może być świat”.


Czy to dla Ciebie ?
Jako żona, opiekunka domowego ogniska, mama dwójki małych dzieci, partnerka biznesowa, szefowa własnej firmy mam takie same problemy jak Ty dlatego potrafię cię zrozumieć.
• Jeśli chcesz nauczyć się efektywnie wyznaczać i realizować swoje cele i plany,
• Jeśli czujesz obniżenie nastroju, kryzys energii, emocji i chcesz odzyskać balans,
• Jeśli przeżywasz kryzys w relacjach osobistych, partnerskich, straciłaś bliską osobę,
• Jeśli chcesz przejąć kontrolę nad krytykiem wewnętrznym i uwierzyć w siebie,
• Jeśli chcesz poznać siebie i swoją życiową drogę,
• Jeśli chcesz się przebranżowić lub otworzyć, poszerzyć działalność w oparciu o social media,
• Jeśli pełnisz rolę mamy, chcesz wrócić do aktywności zawodowej, lecz nie wiesz co chcesz robić w obecnym świecie i jak się za to zabrać,
• Jeśli chcesz nauczyć się nowych umiejętności, dzięki którym podniesiesz swoje kompetencje i wzmocnisz swoją pozycję na arenie biznesowej,
Co zyskasz w pracy coachingowej ?
– zagłębisz się w swoje obecne życie i popłyniesz tam, gdzie zechcesz.
– zwiedzisz rejony, które zostały przez ciebie zapomniane,
– odkryjesz obszary, o których nie wiesz, że w rzeczywistości istnieją w Tobie,
– rozwiążesz obecne problemy, które wpływają na twój rozwój,
– poznasz nowe możliwości, które wydobędziesz z głębi siebie,
Co najważniejsze zrobisz to wszystko sama/ sam


Jak wygląda praca coachingowa ? Po jakim czasie uzyskasz efekty ?
Coaching jest również nazywany „treningiem rozwoju osobistego” ponieważ dokładnie tak jak z trenowaniem jakiejkolwiek innej dyscypliny, potrzebujesz się do niej przygotować a twój zamierzony efekt przychodzi „w określonym czasie”.
Indywidualne spotkanie coachingowe w gabinecie lub on-line trwa ok. 60 min,
Specjalne spotkanie coachingowe w terenie trwa ok 90min – 120h, (w lesie, w parku, na wieży widokowej, w bunkrach, w zamku, itp.)
Cały PROCES coachingowy obejmuje od 6 do 12 spotkań
A ile wydajesz na swój rozwój, ile inwestujesz w podnoszenie swoich kompetencji, które są tak bardzo potrzebne w obecnie trudnym, szybko zmieniającym się i nieprzewidywalnym świecie ?
